Karma som betyder “gärning” är ett centralt begrepp inom hinduismen och växer snabbt numera också i västvärlden. När vi pratar om karma så innefattar det också reinkarnation, själavandring eller tron på att själen återföds gång på gång men byter boning/kropp för varje liv. Karma är alla erfarenheter du samlat på dig genom det här livet och över alla livstider, över varje inkarnation (återfödelse) och den ger återklang i ditt liv idag. Vad du säger, känner, gör och tänker kommer alltid tillbaka till dig själv i någon form och i samma omfattning. Du har väl hört om uttrycken: “som man bäddar får man ligga” och “den som gräver en grop åt andra hamnar oftast själv där i” , dvs de tankar och de gärningar som vi sänder ut i världen vänder åter och kommer tillbaka till oss. Karma ska inte förväxlas med ödet ( det som är förutbestämt).
Du kan jobba med att bli mer medveten om de gärningar och tankar som du samlat på dig och där igenom så kan du också förbättra din karma. Tänk på att varje gång du anklagar dig själv för att vara tjock, ful, dum eller baktalar någon så skapar du negativ karma som återvänder till dig själv så var uppmärksam på vad du tänker om andra och framför allt vad du tänker om dig själv ! Om du tar till dig att hela världen cirkulerar av energier som aldrig försvinner – så förstår du också att negativa och positiva krafter cirkulerar i det som är ditt liv. Det finns bara vinster med att bearbeta och utplåna negativa tankegångar, – sluta upp med att fokusera på det du inte har, på att du inte ser ut som du vill, på att människor inte tycker som du, osv När du är tacksam för det du redan har, accepterar dig själv precis som du är och tillåter andra att vara sitt eget jag – då har du vunnit framgång och drar till dig mer av det positiva. Din karma kommer att helas när du ångrar negativa gärningar, förlåter dig själv, förlåter andra för det de gjort osv När du väljer den vägen så får du ro och harmoni i själen, blir en gladare människa och du växer i visdom. Börja idag med att så det du vill skörda, och se inom bara några veckor hur ditt liv förändras!
Namaste Sissi
